התחברות הרשמה

אם אני אלך לחדר כושר שלוש פעמים בשבוע ואלך על הליכון בערך שעה , מה התוצאות? למה ההליכון תורם בגוף?

10 באוקטובר 2018, 23:37
חדר כושראימוני כושרהליכון    
2 תשובות
את פשוט תרזי..כאילו תהיי רזה
ש
שששש.
תרזי פשוט
V
Vampire X1
באותו הנושא:
נרשמתי לחדר כושר שלוש פעמים בשבוע תוך כמה זמן אני יראה תוצאות או התקדמות?
כמה פעמים בשבוע אתם הולכים לחדר כושר?
אם אני אעשה ריצות בכל יום וגם אלך לחדר כושר 4 פעמים בשבוע, אני ארזה?
האם זה בסדר שאני הולכת לחדר כושר 5 פעמיים בשבוע?
האם זה טוב ללכת כל יום לחדר כושר? אם לא כמה פעמים בשבוע כדאי ללכת לחדר כושר?
כמה פעמים אתם הולכים לחדר כושר בשבוע?
5 פעמים בשבוע חדר כושר שעה כל יום (כולל אירובי וזומבה ומכשירים אחרי) זה טוב?
שעה ביום 6-7 פעמים בשבוע בחדר כושר
כמה פעמים אתם הולכים לחדר כושר בשבוע.?
וואי נמאס לי השבוע הלכתי רק פעמיים בשבוע לחדר כושר גם שבוע הבא אני נוסעת אז יצא לי איזה 3 פעמים
כמה פעמים בשבוע כדאי לי ללכת לחדר כושר?