3 תשובות
מה שהם אמרו
מסת שריר גדולה יותר ממסת שומן
כן. אל תשקלי את עצמך לפני אימון אחרי אימון.. המשקל שבבוקר הוא המשקל האמיתי
באותו הנושא:
איך זה הגיוני שנשקלתי לפני אימון, ואז אחריו, והמשקל של אחרי האימון היה יותר משל לפני? שרפתי 700 קלוריות באימון
16 בנובמבר 2018, 23:03