דחוף איך לתפוס את עצמי עכשיו לשבת על משהו שעתיים ולהיות רק עליו ?

לשים דבק על הכיסא

שואל השאלה:
נו?

שואל השאלה:
תגיד לי מתי לצחוק

פשוט להתמקד בזה, אם אתה באמת רוצה להיות מרוכז בזה אתה תצליח
תחשוב שאתה מסיים את הדבר הזה ולא תצטרך לעשות את זה שוב פעם (או לפחות לזמן הקרוב)