2 תשובות
כן זה אפשרי
אבל זה תלוי המון בכמה את שוקלת
אבל זה תלוי המון בכמה את שוקלת
זה מאוד תלוי במשקל, בגובה, ובגיל, לפי הנתונים האלה אפשר לדעת כמה קלוריות את שורפת במנוחה, ולפי הנתון הזה אפשרי להעריך בערך כמה זמן ייקח לשרוף 3 קילו, אבל הדרך חייבת להיות בריאה, דרך בריאה לוקחת יותר זמן אבל בסופו של דבר בדרך בריאה ואיטית את תגיעי לתוצאות הטובות ביותר והם ישארו לתמיד.
באותו הנושא: