מי שהורידה 10 קילו לפחות בדיאטה עזרה

2 תשובות

פשוט תאכלי בריא

אנונימית

תעשי ניקוי רעלים יש תפריטים לזה בגוגל

הייליי

באותו הנושא:

בנים, אני בדיאטה והורדתי כבר 12 קילו, ואני רוצה להוריד עוד 13 לפחות. הייתם יוצאים עם מישהי שירדה 25 קילו או שזה ממש...

אם הדיאטנית מסכימה לתת לי דיאטה שמורידים בה רק קילו בחודש..כדאי לי לעבור דיאטנית?

מישהו כאן לאחר דיאטה של 10 קילו לפחות?

אני בדיאטה הורדתי 14-15 קילו בחודשיים ושבוע חצי ככה ויש לי עוד חצי דרך אבל אני מרגיש שאני לא מוריד כמו שאני הייתי זה

שוקלת 63 גובה 160, רוצה לרדת לפחות 5 קילו אני יצליח תוך חודש בדיאטה נטולת פחמימות?

איך משמינים ומעלים לפחות 6 קילו בחודש עזרה דחופ

סעמק אני בדיאטה ואני חושב שהגעתי לשלב שקשה הרבה יותר להוריד אני הורדתי 14-15 קילו בחודשיים ובשבוע האחרון אני בקושי מוריד

הייתי בדיאטה ורזיתי 10 קילו, ועכשיו אני פשוט חזרתי לאכול רגיל כאילו לא הייתי בכלל בדיאטה וכבר השמנתי 7 קילו ואנע מתה

אפשרי להוריד 2 קילו בפחות משבוע? אני בדיאטה והורדתי 15 קילו מתוך 17 ואני ממש רוצה לסיים עם זה לפני שאני טסה לחול עצות??

אני שוקלת 85 קילו וגובה 1.62, לאח שלי הקטן יש בר מצווה ואני חייבת חייבת לרדת לפחות 20 קילו, יש לי חודשיים (עד מאי ) איך אני לוקחת את עצמי ביידים ומתחילה דיאטה?

ישלכם דיאטות טובות להביא לי שהן יעזרו לי להוריד לפחות 10 קילו?