11 תשובות
זה רזה מדי. אם תרדי ל50-56 זה יהיה טוב.
אנונימית
35 זה סופר מוגזם זה ממש לא בריא!! גם אם תרדי ל60 זה בסדר גמור
עדיף שתשקלי 55.
אל תגזימי 35 זה קיצוני מאוד בגבול החיים ומוות בערך, את צריכה לשקול 50-55 אם את רוצה להראות רזה כביכול אבל גם 60 זה משקל תקין
להתחיל בקטן. שימי את המטרה שלך על 60, תראי תוצאות, תבדקי אם את אוהבת ומרוצה מעצמך ותמשיכי
חחח את לא שמנה תרגעי.
אני 1.63 ו66 כזה ואני לא דבה.
35 זאת הגזמה אם לא תת משקל אז אפילו אל תעזי להתקרב לשם.
כמובן תלוי גם בגיל שלך אבל 55-60 זה סבבה לגובה הזה
35 זה באמת מוגזם, אם את ממש ממש רוצה לרדת אז תרדי הכי הרבה ל50-60 לדעתי. לא פחות מזה.
אבל זו רק דעתי, את מוזמנת לעשות מה שאת מרגישה לנכון. זה הגוף שלך והחיים שלך אחרי הכל.. 3:
שואל השאלה:
אני בת 15 אם זה משנה, אני רוצה ביום הולדת 16 שלי (עוד חצי שנה) לשקול 50, זה אפשרי?
אנונימית
כן זה אפשרי.
כן, אם את תתמידי בספורט ואכילה בריאה.
17 קילו בחצי שנה די הרבה אבל כנראה תהיי 55-60 אם תשקיעי.
אל תרדי ככ נמוך כי זה כבר ממש קצת.
תבדקי מה טוב לגילך ולגובה שלך. 55 טוב לדעתי.