גיל 17 וחצי עדיין גובהים? ואם כן בכמה סמ

כן, יש כאלה שכמה סנטימטרים בודדים יש כאלה שבכלל לא, זה ממש תלוי בהמון גורמים כמו משקל, קצב גדילה, גנים, תזונה.

שואל השאלה:
מה זה אומר תזונה? על מה להקפיד ? על חלבונים מספיק?

כן, גברים מפסיקים לגבוה בין גיל 18 ל21 בד"כ.

תזונה נכונה, להקפיד על הכל לא על אב מזון אחד.
גם חלבונים, גם סידן, גם פחמימות, גם אגוזים וקטניות פשוט הכל. וכדאי גם לשמור על כמות מים מספקת ביום ועל פעילות גופנית.

הרוב לא, לפחות לא משמעותית