מאכלים שמורידים את הבטן ?

מאכלים שעוזרים לרמת חילוף החומרים לעלות ושהם לא מנפחים אותה
נגיד ברוקולי
יש מלא כתבות באינטרנט בנושא

ירקות בעיקר וברוקולי וזה