8 תשובות
זה כבר עניין שלך
כן.
כאילו זה לא הדבר העיקרי שיביא תוצאות, כי כפיפות בטן בסך הכל מחזקות את השרירי הבטן, וכדי שיראו קוביות צריך אחוז שומן נמוך יחסית, אבל גם לכפיפות יש חלק בזה
כאילו זה לא הדבר העיקרי שיביא תוצאות, כי כפיפות בטן בסך הכל מחזקות את השרירי הבטן, וכדי שיראו קוביות צריך אחוז שומן נמוך יחסית, אבל גם לכפיפות יש חלק בזה
לעבוד על הבטן יגדיל לך את השריר, כדי לראות את הקוביות תצטרך אחוז שומן נמוך.
שואל השאלה:
מה לעשות בשביל אחוזי שומן נמוכים
מה לעשות בשביל אחוזי שומן נמוכים
אנונימי
שואל השאלה:
זה יפה בכלל קוביות?
זה יפה בכלל קוביות?
אנונימי
אם רק כפיפות אז תלמד מרונאלדו שעושה ביום 2000
אתה תצטרך יותר מרק כפיפות בטן בשביל קוביות
לך על זה
באותו הנושא: