כאבי ראש יכולים להיות לי בגלל ששותה רק חצי בקבוק קטן ביום?בערך..

כן

כן

כן
אתה עלול להתייבש, בגלל החום הכבד הזיעה יוצאת ממך והמים ששתית הם הזיעה, אם לא שותים אין כל הזיעה מסיימת את המים בגוף שלך ואין לך יותר מים