7 תשובות
כלום, תמשיכי עם היום שלך כי שום דבר נורא או משמעותי לא קרה.
מה אכלת?
כלום, 800 קלוריות זה מעולה.
סך הכל ביום את צריכה לאכול 2000, בהנחה ואת לא בדיאטת השמנה/הרזיה.
סך הכל ביום את צריכה לאכול 2000, בהנחה ואת לא בדיאטת השמנה/הרזיה.
שואל השאלה:
אכלתי תירס, טונה, קצת חרדל, מנה גדולה של פשטידת ברוקולי, כמה שרי, 2 תפוחים ^^
אכלתי תירס, טונה, קצת חרדל, מנה גדולה של פשטידת ברוקולי, כמה שרי, 2 תפוחים ^^
אנונימית
זה ממש לא מגיע ל800 קלוריות אלא אם כן אכלת כמויות ממש גדולות מכל הדברים האלה
שואל השאלה:
איך זה לא מגיע ל800 קלוריות?
זה איזה 200 גרם פשטידה, 300 גרם תפוח, 335 גרם תירס, 112 גרם טונה, 0 גרם חרדל ו5 שרי..
זה מגיע, לא?
איך זה לא מגיע ל800 קלוריות?
זה איזה 200 גרם פשטידה, 300 גרם תפוח, 335 גרם תירס, 112 גרם טונה, 0 גרם חרדל ו5 שרי..
זה מגיע, לא?
אנונימית
תלוי במה יש בפשטידה אבל כעקרון זה בערך 960
אבל זה ממש סבבה... הכל טוב.
אבל זה ממש סבבה... הכל טוב.
באותו הנושא: