3 תשובות
דיאטנית או מחשבון קלוריות
תלוי במין,מסת שריר,רמת פעילות,גובה משקל ועוד המון..
יש מחשבוני קלוריות באיטרנט לזה
באותו הנושא:
איך לדעת כמה קלוריות הגוף שלי צריך בשביל להישאר באותו המשקל?
26 בדצמבר 2019, 19:21