ישלי משהו ממש חשוב לבקש מאלוהים..

הוא תמיד שומע אותך. פשוט תגידי, אם יותר נוח לך אז בקול (אבל אפשר גם בלב), ותתכווני לזה. אם את רוצה את יכולה גם לקרוא תהילים כדי להיכנס לאווירה

הקב"ה אוהב אותנו ורוצה שנבקש ממנו .
פשוט תדברי איתו במילים שלך ,ואני מאחל לך רק טוב

את יכולה לקרוא תהילים או לדבר איתו במילים שלך בקול או בלב
להכנס לאווירה כי אני רואה שאת לא אחת שעושה את זה הרבה
ואם תכנסי לאווירה תהיה לך יותר כוונה במילים
תחשבי שאת מדברת אליו והוא כביכול עומד מולך

את יכולה לדבר עם אלוקים בשפה שלך (מכובדת) וראוי לעשו את זה בעמידה. התשדלי גם שזשה לא יהיה בפני אנשים, שתריגשי יותר בנח.

מה שכן, יש תפילות שחובה להתפלל, כגון תפילת שמונה עזרה. יש לך סידור?

דרך אגב, שם, בברכת "שומע תפילה" את יכולה לבקש בקשת משלך. וכן בסיום ("אלוקי, נצור לשוני מרע").

את התפילה יש להוציא בשפתיים (לא רק להרהר בלב), אבל בלי להשמיע את הקול.

שאמא שלי רוצה לבקש משהו היא מדליקה נרות בבוקר (כמו בכל בוקר)
ופשוט מבקשת אבל אני חושבת שהיא אומרת עוד דברים ובסוף "אמן"
אני לא יודעת מה היא בדיוק אומרת..

יש דבר שנקרא "התבודדות" את לא צריכה לעשות כלום חוץ מלשבת לבד, את ואלוהים ופשוט לדבר איתו.
אין משהו ספציפי שצריך לקרוא בדבר הזה.