3 תשובות
גם זה מחזק את השרירים ברגליים
אנונימי
בריצה כל הגוף פועל
זה אומר שזה מאיץ את פעימות הלב, סיבולת לב ריאה, מוריד שומנים אחרי 45 דקות
מחזק את הגוף
ובכלל הספורט עושה את האדם בריא יותר
זה אומר שזה מאיץ את פעימות הלב, סיבולת לב ריאה, מוריד שומנים אחרי 45 דקות
מחזק את הגוף
ובכלל הספורט עושה את האדם בריא יותר
זה תורם ללב... וזה מחזק את המערכת החיסונית של כל בנאדם
באותו הנושא: