אתמול עשיתי ספורט ועכשיו תפוס לי, יהיה אפשר לעשות גם היום או שעדיף לחכות שיעבור?

חח אני לא באמת אעשה עד שלא יעבור כי זה כואב אבל בכללי תמיד עיניין אותי אם זה אפשרי או שזה עלול לעשות איזשהו נזק..?

ואם אני אכנס לכושר אז באיזשהו שלב הכאבים יפסיקו או שזה תלוי במתיחות שאני עושה? או שזה בכלל לא קשור.. (?)
תודה בכול מקרה.