6 תשובות
כן, אבל רצוי לשלב גם תזונה נכונה
כן ברור זה אירובי
כן בטח זה אירובי לכל דבר
אנונימית
אממ כן זה פשוט לוקח יותר זמן מאימון ספורט נראלי.
כו
כן, זה ספורט לכל דבר
באותו הנושא: