אתם יכולים לתת לי רעיונות לארוחת ערב דיאטטית בבקשה?

1. צנים עם גבינה, ביצת עין/ חביתה, סלט.
2. חזה עוף ותפוחי אדמה.
3. מרק

2 פרוסות לחם, גבינה, ביצה וירקות

חזה עוף סלט ופרי