עזרה שקשורה ביטחון עצמי

קוראים לזה fake it till you make it

אני אוהבת להסתכל על עצמי במראה הרבה זמן וזה ממש מעלה לי את הביטחון ואני אומרת לעצמי שאני יפה גם אם אני לא חושבת באותו רגע ולאט לאט זה מחלחל ואני באמת מאמינה בזה ועכשיו אני ממש אחלה עם עצמי שלפני כמה זמן לא הייתי

שואל השאלה:
יש לך ספרים מומלצים?

שואל השאלה:
וואו תודה את מושלמת