5 תשובות
כן מניסיון
xm1
כן,לא דרמטי כלכך יותר חיטוב
יותר מעלה מסת שריר מאשר מורידה משקל, אבל אם להקפיד על תזונה נכונה אז ירד גם המשקל
כן! וואו ללא ספק כן, כמובן רק תתמידי ואל תזלזלי באימונים, נכון שזה קשה, אבל התוצאה משתלמת לא? :)