עליתי מ33.8 ל35.5 הגוף שלי נראה מלא יותר או שזה קצת מידי בשביל לשים לב?

וואי גם אני מ36 ל40

זה ממש רזה ומסוכן לדעתי את צריכה לעלות ל50

לגמרי תלוי בגנים ומבנה גוף:)
גאה בך על העלייה במשקל. תמשיכי ככה:))
ואל תשכחי שאת יפה תמיד!

גם אני עליתי משהו כזה בערך
לא כל כך שמים לב אבל מבחינת מידות בבגדים כן השתנה קצת והרגשתי שהמכנסיים שלי צמודים יותר וזה

אבל בהדרגה כמובן לא לאכול אוכל משמין פשוט בריא בכמויות גדולוצ

שואל השאלה:
אני צריכה להיות 42

שואל השאלה:
אנונימית תגובה ראשונה איך הצלחת לעלות במשקל?

לא לעשות ספורט המון זמן

שואל השאלה:
אני לא עושה ספורט חחח אסור לי

וגם אכלתי המון כמויות

שואל השאלה:
תודנ

הספורט היחידי שאני עושה זה מהחדר שלי למטבח ולמקלחת

תקשיבי אני הייתי 35 עליתי ל40
הכלל בזכותת הקורונה
התחלתי לראות טנובלות טורקיות בלילה , אני מכורה לטנובלות טורקיות
ושאני רואה אני אוכלת שטויות וכאלהה שוקולדים .
ותאמת אני עושה ספורט אבל יותר חיטוב.
אי אפשר כזה לרדת רק מסקוואטים וחיטוב בטן בשביל לרדת צריך תזונה נכונה וגם ספורט.
אזז תאכלי שטויות בלילה , בלילה הכי משמינים
צחצחי שיניים אבל לפני שאת עולה לישון.
וזהוו את תשמיני גם אני הייתי כמוך❤
אם את צריכה עוד משהו את יכולה לדבר איתי בפרטי❤

35 זה משקל נמוך, אני חושבת שזה קצת מידיי בשביל להשים לב לזה