זה אומר שיש בזה סוכר מוסף או לא?

אני מנסה לא לאכול בכלל סוכר מוסף, רק סוכר טבעי מפירות וכאלה.
ואני רוצה להכין שקשוקה ורשום על הרסק עגבניות ללא תוספת סוכר, ובמרכיבים לא רשום סוכר אבל אז בערך התזונתי רשום מספר כפיות סוכר- 1.
אז זה אומר שיש בזה סוכר מוסף או לא? לא הבנתי
17 ביולי 2020, 17:26
סוכרערך קלורי    
7 תשובות
לא הוא לא מוסף. הוא מתוך המרכיבים שיש ברסק
F
Fetching
למה את מנסה? איך זה יתרום לך?
ואין בזה סוכר מוסף זה סוכר שמקורו בעגבניה שאגב בשביל הגוף שלך זה אותו דבר כמו סוכר לבן
.
.Liron.
שואל השאלה:
כי זה בריא
אנונימית
ומאיפה הבאת את זה?
.
.Liron.
שואל השאלה:
זה ידוע שסוכר לבן זה חא בריא...
אנונימית
זה גם ידוע שמשקולות פוגעות בגדילה, זה אומר שזה נכון? לא
אין בעיה חשלב סוכר פה ושם כל עוד את לא מתבססת על זה
.
.Liron.
יש בהמון דברים סוכר ולפי דעתי זה מאוד נכון להימנע כמה שאפשר מסוכר.. כי במילא הצריכה היומית שהגוף צריך נמצאת כבר באוכל שלנו כבר בלי באנחנו בכלל מוסיפים סוכר.
לכן אין בעיה שהיא תימנע מזה
אנונימי