הצד הבריאותי של חטיף שוגי - זה דבר בריא? זה משמין?

אם חשובה לך תזונה-לא להתקרב!
שוגי ודומיו הוא במסווה של חטיף אנרגיה שנותן כביכול דגנים שאמור להחזיק אותך למשך היום או אפילו לספורט. אז בוא נצנן את הפרסומת:-) מדובר בחטיף משמין עם המון קלוריות תוספת השוקולד ושאר טעמים מכניסים סוכר שהוכר אומנם נותן אנרגיה זמנית אך אחריו נפילת אנרגיה דרסטית. לכן אם רוצים חטיף אנרגיה כדאי לבחור דגנים/שיבולת שועל וכמה שפחות תוספות שוקולד למינהם נייצ'ור וואלי הכי קרוב לחטיף אנרגיה.

חטיף שוגי ורוב החטיפים הדומים לו הם כלל לא בריאים, מכילים סוכר ושומנים ברמה גבוהה.
היתה על כך כתבה גדולה לא מזמן, אני לא זוכרת איפה וזו המסקנה שעלתה מבדיקה מעמיקה שערך זה שכתב את הכתבה. עוד לא שמעתי שתבעו אותו על לשון הרע, אז סימן שזה נכון.

מלא בסוכר, ודי מיותר.