מה יותר בריא? חלב רגיל או חלב סויה/שקדים וכו..?

סויה נראה לי

סויה ושקדים.
אנחנו לא אמורים בכלל לשתות חלב אז בטוח שלא יותר בריא.

סויה (עדיף ללא סוכר) - הכי הרבה חלבון
^בשקדים אין הרבה חלבון אז עדיף סויה :/

אנחנו לא צריכים לשתות חלב רגיל, רק שאנחנו תינוקות וגם זה מאמא וזהו.
^ בני אדם לא יכולים לעכל חלב רגיל טוב וזה למה "רגישים" לחלב.

חלב רגיל ממש גרוע לעור ורוב האנשיפ רגישים עליו
אנחנו לא אמורים לשתות אותו בכלל ובגלל זה חלב צמחי

חלב סויה ושקדים

הכי בריא? לא יודעת. יודעת מה הכי טעים לי מכל התחליפים וזה שיבולת שועל. הטעם שלו קליל ולא דומיננטי. לפני איזה חודשיים התחילו להביא לארץ חלב של אוטלי (הוא משוודיה, עד עכשיו הייתי מתפנקת עליו רק כשהיתי בחול) יש להם את הבקבוק האפור שהוא במיוחד לקפה, גם ממש טעים וגם מקציף מעולה

ממש לא נכון, או חלב סויה או שקדים, רגיל בוודאות לא