אני דיספורי, מה לעשות?

שואל השאלה:
איך טיפול יום כיפור היום אי אפשר

כנ"ל. אין ממש מה לעשות רק לשבת בשקט, לשמוע שירים, לבכות, להתאמן, כל מיני דברים שיסיחו אותך או יאלצו אותך להתעמת עם זה. מה שעובד לך יותר טוב.

ללכת לטיפול (?)

שואל השאלה:
דיספוריה מגדרית זה תחושה חזקה של אי נוחות עם המין הביולוגי שלך ועם הגוף שלך והיחס של הסביבה כלפייך

מה זה