התחברות
הרשמה
לאכול גריסי פנינה רק אם שמן זית וחצי כפית מלח זה נחשב מסה מלוכלכת?
12 ביולי 2016, 02:07
שמן זית
תזונה בריאה
כפיות
מטבח
ארוחת צהריים
תשובה אחת
לאעאעזל לא הבנתי את השאלה אפילו
ת
תּוֹם
באותו הנושא:
אני מתאמן בחדר כושר ועכשיו אני במסה לאכול גריסי פנינה עם שמן זית וחצי כפית מלח זה נחשב מסה מלוכלכת?
שתיית שמן זית - האם לשתות כל יום כפית של שמן זית זה בריא?
לארוחת צהריים זה בסדר סלט מ2 מלפפונים, עגבנייה, כפית שמן זית, כפית מיץ לימון וטיפה מלח?
אכלתי בבוקר 2לחם מלא עם כפית דבש ונסה עם חצי כוס חלב צהריים, אכלתי כוס גריסי פנינה וקופסת טונה וירקות ובערב אוכל 2לחם מלא עם 2כפות קוטג וסלט בסדר לדיאטה?
חיטה או גריסי פנינה? - מה משמין יותר או בריא חיטה או גריסי פנינה? וממה זה עשוי?
כמה קלוריות יש בסלט שעשוי מעגבנייה אחת, מלפפון אחד ותשעה זיתים מטובל בקמצוץ מלח חצי כפית לימון וחצי כפית שמן זית? תודה
אני עושה מסה בחדר כושר והיום הכנתי אורז ושמתי כף וחצי שמן רגיל. זה נחשב מסה מלוכלכת?
כמה קלוריות יש ברוטב הזה: חצי גביע יוגורט 0%, כפית חרדל, כף שמן זית, כפית מלח, שתי כפות מיץ לימון, שן שום.
ההבדל בין גריסי פנינה לגריסים רגילים - מהו?
זה בסדר לאכול בדיאטה לארוחת ערב סלט של מלפפון אחד ועגבנייה אחת עם 3 כפיות קוטג' 5% מטובל במלח, שמן זית וחצי לימון?
אני ממש רוצה להרזות ומהבוקר אכלתי סלט ) עגבנייה מלפפון חצי לימון סחוט חצי כפית מלח כפית שמן זית ( יוגורט במתיקות מעודנת, חביתה פרוסת גבינה צהובה וכף קוטג' 9% כמה קלוריות שה בערך?