עם אכלתי בחמש ומשהו בערך ארוחת ביניים זה בסדר שאני אוכל עכשיו ארוחת ערב??

2 תשובות

אם*
ברור
בתיאבון

סנאים במכנס זה ס' זה ב'

כן ברור תאכל מתי שאתה רעב

אוהב אתכם

באותו הנושא:

אכלתי את הארוחת צהרים שלי בחמש וחצי בערך, לוותר על ארוחת ערב?

אכלתי היום ארוחת צהריים בריאה ולאחר ארוחת צהריים אכלתי הרבה שקדים ואגוזים וקרקרים בריאים וקורנפלקס

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

אכלתי ארוחת בוקר חביתה מ2 ביצים וארוחת צהריים סלט יש לכם רעיונות למשהו דיאיטטי לארוחת ערב?

אכלתי היום ארוחה רצינית רק ב13:00 בערך, ומאז סתם נשנושים (כנסו שנייה)

אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?

לאכול פסטה עם סלט או רק כוס גלידה?(אכלתי בערך ב7 ארוחה ולפני חצי פיצה)

אם אכלתי ארוחת בוקר ב9 בערך באיזה שעה כדאי לאכול צהרים?

אם אחרי 5 ימים בערך של דיאטה יום אחד לא אכלתי ארוחת בוקר, זה משפיע?

ארוחת צהריים מהירה - מה אני יכולה להכין עכשיו בחמש דקות משהו שמתאים לארוחת צהריים?

כל השבוע אכלתי בערך 1500 קלוריות בארוחה אחת או שתיים ביום.