התחברות
הרשמה
הגיוני שאני בגרעון כבר איזה חודש ירדתי את המשקל שרציתי אבל עדיין אני לא רואה תוצאות?
24 במרץ 2022, 10:46
ירידה במשקל
תזונה נכונה
ערך קלורי
אימוני כושר
אוכל
3 תשובות
הגיוני ... אני ירדתי לפני 6 קילו ורק אחרי חודש וחצי שמתי לב לשינויים
פשוט אני
הגיוני זה משתנה מאחד לאחד
י
יּלּדּהּ סּוּכּר
כן הגיוני לוקח זמן לראות את זה בלי לחץ בהצלחה
T
The princess Tiabeanie
באותו הנושא:
אני בגרעון קלורי כבר שבוע והייתי 56 בהתחלה ועכשיו אני 56.5 איך זה הגיוני?
זה הגיוני שאני ארד במשקל אם כל היום אני אוכלת שוקולדים פחמימות וכאלה אבל עדיין נשארת בגרעון קלורי???
לכאלה שמבינים:בגרעון קלורי בכמה גרעון אני צריך להיות שזה נחשב טוב?
איך זה הגיוני שאני כבר שבועיים בגרעון קלורי ואני נראית יותר שמנה???
דחוף (!) בחודש האחרון אני בגרעון קלורי
הגיוני שביום אחד עליתי 500 גרם כשאכלתי בגרעון קלורי שלילי ועוד עשיתי הליכה בערב ושרפתי בה 140 קלוריות?!
לדעתכם זה הגיוני שראש הממשלה לא יודע מה הגרעון במדינה שלו?
הגיוני שאני כבר כמה ימים בגרעון קלורי ולא רזיתי אפילו מאה גרם?
זה הגיוני שאני מתאמןעמיים בשבוע ושומר על גירעון קלורי של 500 ועדיין אני לא יורד במשקל?
אם אני יהיה בגרעון קלורי ואקפוץ בדלגית שעה וחצי ביום למשך חודש כמה ארד??אפילו בערך
ירדתי מאתמול להיום 400 גרם, הגיוני? לא עשיתי אתמול ספורט אבל כן הייתי בגרעון קלורי של בערך 280