אני מתאמנת עם משקל ועכשיו התחיל לכאוב לי ירך שמאל, מה לעשות?

תפסקי אם את מתאמנת ברגע זה ותראי אם זה תכף עובר
אם לא תלכי לבדוק את זה

תפסיקי את זה.
ותבדקי.

להפסיק עם זה.

קרה לי גם אני פשוט נחתי כמה ימים ונתתי לזה לעבור
ואז החלטתי להפסיק עם המכשיר שזה קרה לי איתו
אם אצליך מדובר בתרגיל חשוב תקבלי הדרכה ממישהו איך לעשות אותו נכון

קחי מנוחה עד שזה עובר