איך להפסיק לנסות לרצות אחרים?

להתחיל לאהוב את עצמך, להיות בטוח בעצמך, ובעיקר - לרצות קודם את עצמך לפני כולם

זה תהליך עם עצמך, תנסה להתעסק יותר בעצמך ובמה שטוב *לך*.
תזכור שיש הבדל בין להיות נחמד ללשים צרכים של אחרים לפניך.
למתן את זה בצורה בריאה ופשוט לקחת שליטה על איך שאתה רוצה לחיות :)

להתעסק יותר בעצמך, להתחיל להשקיע בעיקר בעצמך

שואל השאלה:
מה לעשות אני יודע.. אבל איך לעשות את זה.. להבין את זה הבנתי, אבל זה לא עוזב אותי

כמו שאמרתי, זה תהליך. זה לוקח זמן, מתחילים מההתחלה ;)
פשוט צעד צעד, ממשהו קטן לגדול.