אם אני אפסיק להתאמן חודשיים וחצי כזה בגלל הצבא (טירונות וקורס) מה יקרה לגוף שלי?

יכול להיות שתעלי במשקל ותרד לך המסת שריר אבל צריך לדעת לחיות את החיים כי אם את תתרכזי על הזמן בלהיות הכי בריאה שיש והכי בכושר את תפספסי את הטוב שהחיים מציעים..