אני אוכלת לא בריא ולא משמינה ואין לי בעיות בדם, אני רוצה להתחיל לאכול בריא אבל אני מפחדת שכשאני אוכל בריא ואז

שואל השאלה:
זה פשוט לאזן ויהיה סבבה?

אמאלה איזה שטויות
זה לא נכון
את תתחילי לאכול בריא ותראי שיפורים
ולא יקרה כלום כשתאכלי משהו לא בריא פתאום, הגוף שלך יודע להתמודד עם רעל, היכולת הזאת לא עוזבת לשום מקום. פשוט צריך לא להגזים ותאמיני לי שהמצב שלך כרגע הרבה יותר מזיק לך מאשר מה שאת מפחדת ממנו.

שואל השאלה:
כן זה בסדר אבל אם הוא יתרגל לאכול בריא ואז אני אוכל משהו לא בריא אני מפחדת שאני פתאום אשמין וזה כי הגוף כבר לא רגיל

זנ לא קשור לאכול בריא לא יזיק
תנסי מה יקרה הגוף מעדיף להתרגל לאכול בריא

שואל השאלה:
סליחה אני פשוט לא מבינה בזה אבל תודה רבה

לאלא הכל בסדר