3 תשובות
יש סיכוי אם גם תשלבי גם תזונה וגירעון קלורי
כן
יש מצב
באותו הנושא:
אם התחלתי להתאמן 3 פעמים בשבוע אתם חושבים שאראה אפילו קצת תוצאות עד נובמבר?
פשוט יש אירוע חשוב בנובמבר. חשוב לציין שאני כבר אחרי הורדת משקל גדןל (20קילו).
17 בספטמבר 2023, 20:14