להתאמן עכשיו או מחר בבוקר?

19 ביוני 2026, 08:39
אימוני כושרעייפותבוקרהכנה למבחןשינה    
11 תשובות
עכשיו, שתסיים עם זה כבר
ע
עמית נקש המקורי
עכשיו
L
Lunar_MinIN
כמובן שעכשיו. קדימה - לקום. זה אחלה זמן.
8
8 דקות
now
נ
נטנט17
עכשיו.
.
.Apollon
עכשיו!!!
ה
הסטיפסולוג!
שואל השאלה:
אני מתכוונת מבחינת עומס במכון, מתי פחות עמוס?
אנונימית
עכשיו
עדיף עכשיו מאשר לדחות
T
Tamarrrrr
חחח אז היית מציינת את העובדה הזאת.
בכל מקרה
עכשיו יותר אידיאלי
יותר אנשים ינסו לדחוף אימון בשעות הצהריים המאוחרות
נ
נטנט17
עכשיו
{
{;
אה השאלה התעדכנה פתאום חח אוקי מבחינת עומס עדיין עדיף עכשיו
8
8 דקות
הוספת תשובה
התחברות ל
באותו הנושא:
תכננתי לקום בעשר בבוקר להתאמן פשוט להישאר ער ולהתאמן ולסדר תשעות שינה?
אני הולכת היום להצטלם לרישיון נהיגה ב1 בצהריים, כדאי להתאמן עכשיו - בבוקר ולהתקלח, או להתאמן כשאחזור?
להתאמן עכשיו עד 11 וחצי ככה או לקום מוקדם ולהתאמן בבוקר?
מה כדאי לעשות?, ללכת להתאמן עכשיו(אחראי התה) אוד לאכול ארוחת בוקר ואז להתאמן?
אני רוצה להתאמן עכשיו, אבל אמא שלי מכינה אוכל עוד מעט, להתאמן לפני או אחרי ?
עדיף להתאמן עכשיו או לקום בחמש בבוקר לעשות אימון?
להתקלח עכשיו או בבוקר? אני גם ככה מוקדם ועכשיו יש לי עוד להתאמן למבחן מחר
כדאי לי ללכת עכשיו להתאמן אם יש לי כבר כל הבוקר כאבי בטן וגזים ושלשולים ?
אכלתי עכשיו ארוחת בוקר אחרי כמה זמן אני יכולה להתאמן??
כולם התחלתי להתאמן אתמול בפעם הראשונה בבוקר והיום בבוקר נורא כואבים לי השרירים עד עכשיו ואתמול לא כאב לי המשך.למטה
אני רוצה להתחיל להתאמן במכון אבל אני מעדיפה להתאמן בבוקר. זה בסדר להתאמן ב7-8 בבוקר?