600 גרם פרגית ו 400 גרם אורז בארוחה זה ממש מוגזם? הכל אחרי בישול

30 ביוני 2026, 17:30
ערך קלוריחוות דעת    
5 תשובות
יחסית כן, אבל אם זה מספק אותך ושבעת, אז זה אחלה.
{
{;
אם אתה אחרי אימון זה סבבה
מ
מד"איסט מושבע
זה סבבה לגמרי
נ
ניגאן
תתפנק אחי
ה
המלאך בכתום
אם אתה לא רוצה את זה אני רוצה את זה
פ
פרל:)
הוספת תשובה
התחברות ל
באותו הנושא:
לארוחת צהריים : אורז עם גזר ו2 שיפודי פרגית וכנפיים אחד זה מוגזם?
לדעתכם להיות רעבה אחרי 3 שעות של ארוחת בוקר זה מוגזם?
מה לאכול אחרי אימון אורז עם בשר או פרגית וצ'יפס בתנור
ארוחת צהריים בדיאטה?פרגית עם אורז או חזה עוף עם אורז?(עם סלט)אני אחרי אימון בבוקר אכלתי 2 פרוסות לחם קל עם קוטג נס וסלט
לאכול ארוחה רצינית (דגים, אורז, תפוא וכאלה) ישר אחרי הצום או שפחות מומלץ?
אני מכינה היום ארוחת צהריים לחבר שלי -פרגיות ואורז/פירה וסלט. אחרי זה בטח נראה סרט השאלה אם לקנות גלידה בן אנד גריס או
אני עם גשר זה מחרפן אותי לצחצח שיניים אחרי כל ארוחה אתם מצחצחים אחרי כל ארוחה
כמה קלוריות בערך יש בארוחה של שיפוד פרגית על הגריל עם סלט, צלחת אורז גדולה וצלחת צ'יפס בינונית-גדולה?
מה הכמות הכי מוגזמת שאכלתם בארוחה אחת?
אורז עם בשר, מלפפונים וחומוס עם לחם ארוחה טובה אחרי אימון?
זה בסדר לאכול אחרי אימון בחדר כושר אורז עם פרגית ותפוחי אדמה בתנור?