3 תשובות
אצלי דבר ראשון זה לא להתעסק בפלאפון ובמחשב על הבוקר אלא רק בדרך לבית הספר. תכווני את השעון 5 דקות קדימה וזה גם עוזר.
תכוונתי\תכוון לעשר דקות לפני שאת\ה קמ\ה את השעון המעורר
ואז לחמש דקות לפני..
ואז לאותה השעה שאת\ה קמ\ה
זה ככ ירגיז אותך שאת\ה תקומי\תקום
תקומ\י עם מטרה כל בוקר...
היום אני יעשה ככה וככה
היום אני אדבר עם ילדים שאני לא מכיר\ה
אני אשקיע בשיעור
תחשב\י על ציון במה שאת רוצה להשתפר ותניח\י אותו אל מול העיניים שלך
תארגנ\י מערכת ובגדים יום לפני
ותקבע\י שעה מסויימת שבה תקומ\י מהמחשב.
אבל במחשב רק לאחר שסיימת את כל ההכנות ואת\ה רואה שאת\ה לא מאחר\ת.
בהצלחה 3>
ואז לחמש דקות לפני..
ואז לאותה השעה שאת\ה קמ\ה
זה ככ ירגיז אותך שאת\ה תקומי\תקום
תקומ\י עם מטרה כל בוקר...
היום אני יעשה ככה וככה
היום אני אדבר עם ילדים שאני לא מכיר\ה
אני אשקיע בשיעור
תחשב\י על ציון במה שאת רוצה להשתפר ותניח\י אותו אל מול העיניים שלך
תארגנ\י מערכת ובגדים יום לפני
ותקבע\י שעה מסויימת שבה תקומ\י מהמחשב.
אבל במחשב רק לאחר שסיימת את כל ההכנות ואת\ה רואה שאת\ה לא מאחר\ת.
בהצלחה 3>
אין הרבה מה לעשות לדעתי חוץ מלהכריח את עצמך פשוט ללכת, לחשוב על המטרות החיוביות שיש מזה, שזה בסוף נגמר! חחח חוץ מזה עדיף לא להתעסק בפלאפון כמה שפחות.
באותו הנושא: