חומוס זה בריא?

נראלי?

בריא, אבל בצורה מאוזנת, בלי להגזים, כמו בכל דבר.

זה משמין?

גרגרי חומוס כן, לממרח חומוס מוספים הרבה שמן ובגלל זה הוא משמין.
הכי בריא זה טחינה

בהחלט, אבל כמו כל דבר-לא בהגזמה

טחינה הרבה יותר משמינה מחומוס, אבל לפחות אלו שמנים מהצומח ולא שומנים מהחי.
חומוס זאת קטנייה, היא לא פחממתית, אבל בכל זאת יש בה ריכוז גבוה של עמילן (שהוא כן פחמימה), את מרבית העמילן מוציאים בבישול ובשרייה, מאחר והוא עושה דברים לקשים לא נעימים בפה.
למעשה חומוס זה מאוד בריא, בטח יותר מהרבה דברים אחרים שאנשים אוכלים, והוא משלים תזונה מאוד טוב (שגם בעבר היה נפוץ וחשוב בארץ, וככל הנראה הוא גם מוזכר בתנ"ך).

דגן מלא עם קטנייה מביאים לנו חלבון מלא, כך שלחם מלא עם חומוס נותן חלבון מלא.

אם את משוגעת על חומוס כמוני הייתי ממליצה לך לעשות לבד ואם לא בא לך אז אני ינסה לשכנע אותך עם כל החומרים המשמרים הלא בריאים שיש שם כדי לשמור עליו חצי שנה שלא יתקלקל.. ואם את כבר עושה קלוריות אז תכיני חומוס אמיתי בריא ו.. בהצלחה!-)