10 תשובות
צא לטבע או עשה ספורט, אותי זה מרגיע.
גם אני כמוך, פשוט תשמע לך מוזיקה ופשוט תנסה לשכוח מה שקורה מסביב.
זה בסדר גמור, לכל אחד יש את הרצון השונה שלו.
שואל השאלה:
אני עם המוזיקה 24/7.. מה אפשר לעשות כדי להירגע?
אני עם המוזיקה 24/7.. מה אפשר לעשות כדי להירגע?
אנונימי
בדרך כלל אם המוזיקה לא עוזרת אז אני מציירת / כותבת / הליכה למקום שקט או כל דבר אחר בשביל להסיח את הדעה שלי מימה שקורה סביבי.
שואל השאלה:
ואם אין לי משהו שאני אוהב לעשות? אני תמיד חיפשתי מקצוע מסויים שאוכל לעשות אבל אין כלום.. יש את המוזיקה אבל זה בגדר תחביב.
ואם אין לי משהו שאני אוהב לעשות? אני תמיד חיפשתי מקצוע מסויים שאוכל לעשות אבל אין כלום.. יש את המוזיקה אבל זה בגדר תחביב.
אנונימי
אתה תמיד יכול לחפש ולמצוא, וגם מוזיקה נחשב למרות שזה " תחביב "
שואל השאלה:
אבל זה לא עניין של שלווה ממשהו לעשות חח..
חסר לי המישהו שמרגיע אותי.. אין לי אהבה לצערי, כל הלחץ הזה פשוט נופל עלי, אני אדם דיכאוני ואני פשוט מדחיק הכל חח סליחה שאני נופל עליכם ככה
אבל זה לא עניין של שלווה ממשהו לעשות חח..
חסר לי המישהו שמרגיע אותי.. אין לי אהבה לצערי, כל הלחץ הזה פשוט נופל עלי, אני אדם דיכאוני ואני פשוט מדחיק הכל חח סליחה שאני נופל עליכם ככה
אנונימי
גם אני כמוך, אבל אצלי הקטע הדיכאוני בא מדבר שונה לגמרי ושטויות אתה גם מוזמן לשלוח לי הודעה בכל פעם שתרצה לפרוק :)
תפרוק למישהו, נסה מדיטציה, יוגה, דמיון מורדך, מוזיקה מרגיעה
באותו הנושא: