איך אני יכול לשפר את הראייה? האם אכילת גזר באמת עוזרת?

חח כע זה עוזר

אחילת המון גזר תהפוך את עורך לכתום... (אמיתי)

כן, זה הוכח מדעית שזה עוזר..

ויש ספר עם כל מיני תרגילים שעושים לפני השינה לעיניים