גרעינים לא קלויים זה גם ממש משמין?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

ערך תזונתי של גרעינים שחורים - גרעינים שחורים שהם קלויים וממולחים, הם בעלי ערך תזונתי בכול זאת? והאם זה משמין?

גרעיני חמניה קלויים ללא מלח זה בריא? למה?

הסיבה שגרעיני אבטיח קלויים לבנים - למה גרעיני אבטיח קלויים הם לבנים, בעוד בתוך האבטיח הם בכלל שחורים?

קניתי זיתים ללא גרעינים ואז שאכלתי זית היה בתוך גרעין וכמעט נחנקתי

שמירת פלפלים קלויים במקרר - כמה זמן אפשר לשמור פלפלים קלויים בתוספת שמן זית וחומץ בלסמי במקרר?

משך הזמן שניתן לשמור פלפלים וחצילים קלויים - כמה זמן מחזיקים פלפלים קלויים וחצילים קלויים?

האם גרעינים משמינים? כי ברגע שאני מתחילה אני מתמכרת! אז רציתי לדעת אם זה משמין?

אם אוכלים רק גרעיני חמניה בלבד זה משמין או מרזים מזה?

אפשר לאכול שקדים קלויים בדיאטה?

גרעיני אבטיח זה משמין?

אני מכור לתירס קלוי, חומוס קלוי, אפונה קלויה, פול קלוי שקדים ופיצוחים למינהם קלויים זה בריאי? עם כן מה הם מכילים?