איך להעלות לעצמי את הביטחון עצמי?

תעשי דברים שאת פוחדת מהם

פייק איט אונטיל יו מייק איט .

תזייפי את זה עד שתקיימי את זה.

כל יום מול המראה גם אם את מרגישה שאת מכוערת תגידי לעצמך אני יפה אני מושלמת וכל זה
עד שזה באמת יחדור לך לראש

שואל השאלה:
אני מרגישה מעולה מול המראה^
אבל אני רואה בנות אחרות שפשוט הרבה יותר יפות ממני וזה כואב