בולימית צריכה עזרה טריגר הפרעות אכילה

אולי טיפול פסיכולוגי?

אני בול כמוך המשפחה שלי מיואשת ממני והם כועסים ומאיימים מה לא אבל אני מאובחנת עם אנורקסיה לא בולימיה אם את חושבת שזה עדיין יעזור לך את מוזמנת לדבר איתי אני כאן

קודם כל מצטערת שהם אמרו לך את זה. אולי תלכי לטיפול להפרעות אכילה? את לא יכולה להמשיך לתת להפרעה לשלוט עלייך ולהרוס לך כל דבר חיובי בחיים, תתחילי לדאוג לעצמך ולשקם את עצמך, ללמוד לחיות בשלום עם הגוף שלך ועם האוכל ולא להשתמש בו כדרך התמודדות עם החיים

שואל השאלה:
אני גם אובחנתי בשנה שעברה עם אנורקסיה. וזה התפתח לבולימיה , זה הרבה יותר קשוח ומשליטה עצמית בצורה מטורפת הפכתי לחסרת שליטה בכלל לא יודעת איך לקבל את זה אני פשוט מבולבלת ומיואשת

אני ממש מבינה אותך ואני מבינה גם שלהגיד לך לשתף פעולה עם טיפול זה לא יעזור ושאת לא מוכנה לזה
ממליצה לך לנסות אם את מרגישה מסוגלת לכך למתן את המשקל ככה שגם לא תעלי וגם לא תרדי זה הסכם שעשיתי עם עצמי לאחרונה שאני אומנם אשאר במשקל לא תקין אבל לפחות אני לא ארד ממנו יכול להיות שזה יהיה לך קשה אבל זה צעד ראשון בדרך טובה יותר

שואל השאלה:
אבל הבעיה שאני במשקל תקין ואני רוצה לרדת עוד במשקל אבל אז יש לי כל הזמן בולמוסי אכילה ואני פשוט לא מסוגלת להשאיר את זה בפנים מהמחשבה שאני יעלה במשקל כי עדיין מקטרת לי המחשבה בראש שאני חייבת לרדת עוד במשקל ולפני שאני יגיע למשל יעד אסור לי לאכול וזה מתסכל כי אני לא מצליחה לרדת עם כל הבולמוסים האלו אבל הם בלתי נשלטים

במקרה הזה אני באמת ממליצה לך לפנות לטיפול אם את במשקל תקין זה התחלה טובה ובטיפול יביאו לך תזונאית והיא תתאים לך באופן אישי תפריט שיתאים לצרכים שלך ויהיה מסודר יותר ושמתחשב בבולמוסים גם זה באמת יכול לעזור תנסי

היי, כמישהי שיש לה גם הפרעות אכילה, אני מבינה אותך. המשפחה שלי לא מתמודדת אם זה בקלות, אני מבינה את הפחד שלך בעלייה במשקל ולרצות לרדת במשקל (אני חושבת בול אותו דבר לגבי הגוף שלי). אני חושבת שאולי כדי שתנסי להכיר חברים שיבינו אותך ושלא יתחילו ריב והתייאשו ממך (את מוזמנת אפילו לדבר איתי). אני מאמינה כשתמצאי את האנשים שלא התייאשו ויריבו איתך על כל דבר את תצליחי להשיג תקווה.
לגבי הבולמיה, אני לא ממש בטוחה מה להגיד לך לגבי זה, אני מפחדת ללכת לבקש עזרה אז אני לא יכולה להגיד לך לבקש עזרה כי אני מאמינה שגם את מפחדת.
מצטערת אם זה לא היה יעיל וסתם בזבזתי לך את הזמן. ביי, ותודה שקראת את זה

היי, נשמע שאת מתמודדת עם תקופה לא פשוטה סביב הבולמיה שהחמירה לאחרונה. שיתפת שאת מרגישה שההורים שונאים אותך ושנמאס להם ממך- מה שבטח יכול לעורר תחושות לא קלות. כתבת גם שהיית רוצה לשנות את ההתנהגות שלך אבל לא יודעת איך- דבר שכנראה מוביל לכך שאת מרגישה באופן טבעי חסרת אונים, מיואשת ומתוסכלת. בת כמה את? יש מישהו שאת משתפת או יכולה לשתף במה שאת חווה? חשוב שתמציא מקום שתרגישי בו נוח לשתף ולפרוק ולא תישארי להתמודד עם זה לבד...
קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר עלייך ועל מה שאת עוברת. אשמח להוות אוזן קשבת ולנסות לחשוב יחד איתך מה אפשר לעשות. את יכולה לכתוב לי פה בהודעות אישיות, או לשלוח הודעה באחת מהדרכים הבאות: לאינסטגרם או לטיק טוק בפרופיל elem.digital; למייל [email protected]. אפשרות נוספת היא להיכנס לצ'אט שלנו דרך הווטסאפ בקישור המצורף או דרך האתר www.yelem.org.il, שם אפשר לדבר עם אחד התומכים שלנו.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל