התחברות
הרשמה
איך להרגיש שאני בסדר ולא לחשוב כל הזמן שאני לא מתנהג כמו שצריך
16 באוגוסט 2024, 19:06
מצב רוח
3 תשובות
לשים פס על כולם
J
Jax Teller
להיות עם חברים שבאמת יאהבו אותך
א
אדון חתלתול
מרגיש יותר טוב כבר אחי
J
Jax Teller
באותו הנושא:
זה הגיוני שאני מקשיבה למוזיקה בלי להרגיש לא בסדר שאני לא עושה דברים חשובים??
איך כל הזמן להפסיק להרגיש שאני לא בסדר ושאני עושה דברים שהם לא בסדר?
איך להיות רגועה יותר ולהפסיק להרגיש כאילו אני חייבת לעשות דברים כל הזמן כדי להיות בסדר?
איך להפסיק להרגיש כל הזמן שאני לא בסדר?
איך להפסיק כל הזמן להרגיש שאני לא בסדר ושאני גרועה??
כל מה שאני עושה גורמים להרגיש שזה לא בסדר
אני צריכה להרגיש עם עצמי לא בסדר שאני לא רוצה לצום ביום כיפור ?
בדייט הראשון צריכים להרגיש משהו או שזה בסדר שאני לא מרגיש כלום?
הם גורמים לי לחשוב שאני לא יצליח בחיים ואני מתחיל להרגיש שאני קצת חייה בסרט
איך להפסיק להרגיש כל הזמן רגשות אשמה, ולהפסיק לחשוב אם עשיתי משהו לא בסדר ואם הוא נפגע?
זה בסדר שאני ארגיש עצבנית על מישהי שסיננה אותי שבוע ולא נכנסה לשיחה למשהו שהיה חשוב לי ולדעת עושה אתזה כדי להרגיש חשובה