3 תשובות
אממ אני חושבת שקרוספיט מאוד טוב להראת ורידים חדר כושר בוקס וכל זה
אין אימון.
ורידים בידיים מופיעים לכאלה שמרימים משקולות.
ורידים בידיים מופיעים לכאלה שמרימים משקולות.
אנונימית
זה 90% גנים... אבל רוב מה שמחמם את הגוף. ברגע שהדם מתחמם הוא זורם יותר מהר וכך גם הורידים בולטים יותר
באותו הנושא: