7 תשובות
קחי איתך בקבוק
הכי טוב זה לשתות עם קש זה עוזר
שימי לך תזכורת בטלפון
להסתובב עם בקבוק
לשים התראות בטלפון
לזכור כל שעה לשתות לפחות כוס אחת אפילו תשימי לך טיימר אם צריך
שתמיד תהיה כוס/בקבוק זמינה לך
תקחי איתך בקבוק לכל מקום, או תזכורת בטלפון לשתות